여러분은 음식을 잘못 먹거나 과식해서 속이 안 좋을 때 어떻게 하시나요? 몇몇 분들은 손을 따거나 지압 같은 민간요법을 사용하기도 하고, 또 어떤 분들은 약을 바로 찾아서 복용하시는데요. 체했을 때 올바른 대처법을 아는 건 정말 중요해요. 그래서 오늘은 체했을때 증상과 그에 맞는 대처법을 자세히 알려드리도록 할게요. 체했을때 증상 체했을 때는 목에 음식이 걸린 것처럼 느껴지고 가슴이 … 더 읽기
우리 몸의 복부는 크게 네 부분으로 나눠볼 수 있어요. 우측 상단, 우측 하단, 좌측 상단, 그리고 좌측 하단으로 구분돼요. 각각의 구역마다 중요한 장기들이 자리 잡고 있죠. 특히 복부 우측 하단에는 맹장이나 대장의 일부, 여성의 경우에는 난소와 난관 같은 생식 기관의 일부가 위치해 있어요. 이 부위에서 통증이 느껴진다면, 그 원인은 소화 불량에서부터 맹장염, 신장 결석에 이르기까지 … 더 읽기
면역력이 약해지는 환절기나 겨울이 되면 어김없이 입술 물집 때문에 고생하시는 분들이 생각보다 많아요. 가볍게 여겼던 물집이지만, 생각보다 완치가 어려워서 당황스러웠던 경험이 있으실 거예요. 입술에 나타나는 이 물집은 단순포진(해르페스) 바이러스로 인한 것으로, ‘구순포진’ 또는 ‘입술포진’이라고도 불리는데요, 우리나라 인구의 상당수가 입술포진 때문에 불편을 겪을 만큼 흔한 질환이에요. 이 바이러스에 한 번 감염되면, 바이러스는 몸속에 평생 남아있게 되고, … 더 읽기
대장내시경 검사는 내시경을 사용하여 항문, 직장, 대장 내부를 살펴보는 검사로, 대장암의 조기 발견에 큰 도움이 됩니다. 국가 암 검진 사업은 50세 이상 성인 모두가 대장 검사를 받도록 권장하고 있으며, 매년 시행되는 분변 잠혈 검사에서 양성 반응을 보인 사람에게는 대장내시경 검사를 국가에서 지원합니다. 그러나 분변 잠혈 검사의 정확도에 대한 의문이 있기 때문에, 검사 결과와 상관없이 증상이 … 더 읽기
공복혈당은 8시간 이상 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정한 혈중 포도당 수치를 말해요. 이 수치는 보통 식사 후 혈당보다 낮아야 하며, 정상 범위는 70에서 100mg/dL 사이에요. 공복혈당이 100~125mg/dL 사이라면 당뇨병 전 단계, 즉 공복혈당 장애로 볼 수 있고요, 126mg/dL 이상이라면 당뇨병으로 진단받게 돼요. 공복혈당이 높다는 건 식사 여부와 상관없이 혈당 수치가 높은 상태를 의미해요. 공복혈당 장애는 … 더 읽기
뒷골이 땡기는 현상은 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 증상입니다. 하지만 이 불편함이 단순한 피로에서 비롯된 것인지, 아니면 다른 건강 문제의 신호인지 구분하기란 쉽지 않죠. 하여 이 글에서는 바쁜 일상 속에서 자주 마주치는 이 통증의 원인을 알아보고, 그에 맞는 해결 방안을 찾아보도록 하겠습니다. 뒷골이 땡기는 이유 1. 경추성 두통 뒤통수 아랫부분인 뒷골 주변과 목에는 수많은 근육과 … 더 읽기
간수치는 간 기능의 지표로, 혈액 검사를 통해 간의 건강 상태를 파악할 수 있는 수치입니다. 주로 간에서 생성되는 효소들의 농도를 측정하여 간의 손상 여부나 기능 장애를 진단하는 데 사용됩니다. 대표적인 간수치 지표로는 AST, ALT, ALP, GGT 등이 있으며, 이 효소들은 간세포 손상 시 혈액으로 방출되어 수치가 높아집니다. 간수치가 높다는 것은 간이 제 기능을 하지 못하고 있다는 … 더 읽기
여성이라면 누구나 한 번쯤 경험할 수 있는 ‘부정출혈’, 정상적인 생리주기와 달리 불규칙하게 찾아오는 이 출혈은 때로는 건강에 대한 경고 신호일 수 있습니다. 하지만 많은 분들이 이를 단순한 피로나 스트레스의 결과로 치부해버리곤 합니다. ‘이게 정상인 걸까?’, ‘병원에 가봐야 하나?’라는 고민 속에서도 정확한 정보를 찾기 어려워 방치하는 경우가 많죠. 하여 이 글에서는 부정출혈 원인과 증상을 살펴보고 이와 … 더 읽기
왼쪽 갈비뼈 아래 통증은 일상을 불편하게 만드는 고통 중 하나입니다. 갑작스럽게 찾아오는 이 통증은 때때로 단순한 근육통부터 시작해 때로는 심각한 내부 장기의 문제까지 다양한 원인을 가지고 있습니다. 이 글에서는 왼쪽 갈비뼈 아래 통증을 유발할 수 있는 원인들을 살펴보고, 각각의 상황에 맞는 치료법 및 해결책을 제시하여 통증으로 인한 불안감을 해소하고 건강한 일상으로의 복귀를 돕고자 합니다. 왼쪽 … 더 읽기
어느 날부턴가 갑작스레 귀에서 비정상적인 ‘삐’ 소리나 ‘웅웅’ 거리는 소리가 들리거나, 귀가 막힌 듯한 느낌을 경험한 적이 있으신가요? 이러한 증상이 나타난다면 돌발성 난청을 의심할 필요가 있습니다. 일반적으로, 많은 사람들은 난청이 주로 노인에게서 나타나는 건강 문제라고 생각하지만, 돌발성 난청은 연령에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있는 질환입니다. 이 질환은 예고 없이 갑자기 발생하는 특징이 있으며, 주로 수 … 더 읽기