혹시 눈꺼풀이 붉게 부어오르고, 가렵고, 만졌을 때 통증이 느껴지시나요? 그렇다면 다래끼를 의심해 볼 수 있는데요. 다래끼는 환절기같이 몸이 피곤해지고 면역력이 저하될 때 많이 발생하는 증상 중 하나입니다.
다래끼는 보통 눈을 자주 비비거나 진한 눈 화장을 오랫동안 유지하거나 콘택트렌즈를 장시간 착용할 때 잘 발생하는데, 이는 때때로 심각한 불편함을 초래하여 우리의 일상 활동을 방해하기도 합니다.
이런 다래끼는 직접 짜거나 터트리면 상태가 더욱 악화되어 감염이 퍼지거나 증상이 심해질 수 있으며, 심지어는 잘못된 방법으로 짜내면 흉터로까지 남을 수 있어 보다 현명한 방법으로 대처하는 것이 중요합니다.
그렇다면 이 글에서는 안전하면서 효과적인 방법으로 눈 다래끼 빨리 낫는법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
눈 다래끼 빨리 낫는법
1. 온찜질하기
온찜질은 다래끼를 빨리 낫게 하는 효과적인 방법 중 하나입니다. 온찜질을 하면 막힌 분비샘이 느슨해져서 다래끼 안에 가득 차 있는 고름을 밖으로 빠르게 배출시키고, 통증과 부기를 가라앉힐 수 있습니다.
먼저, 깨끗한 수건을 따뜻한 물에 적십니다. 물의 온도는 너무 뜨겁지 않아야 합니다. 수건은 물방울이 떨어지지 않도록 꽉 짜주어야 합니다. 그런 다음 눈 위에 올려놓고 5~10분 동안 온찜질을 합니다.
이렇게 매일 3~4회 정도 하세요. 온찜질은 다래끼가 사라질 때까지 꾸준히 해야 합니다. 온찜질을 하는 도중, 따뜻한 물에 적신 수건이 식었다면 따뜻한 물에 다시 적셨다가 짠 후에 다시 눈 위에 가볍게 올려주세요.
2. 진통제 복용하기
통증이 심한 경우 이부프로펜(애드빌)이나 아세트아미노펜(타이레놀)과 같은 소염진통제를 복용하면 통증을 완화시킬 수 있습니다. 단, 복용할 때는 설명서에 적힌 권장 복용량을 준수해야 합니다.
3. 눈 화장하지 않기
눈 화장을 하면 다래끼를 더 자극하고 치유 과정을 늦출 수 있습니다. 또한, 눈 화장 도구에 묻어 있는 세균이 눈에 옮겨지면 2차 감염을 일으킬 우려도 있어 재사용하는 브러시는 정기적으로 세척해야 합니다.
마스카라, 아이라이너 등 사용한 지 3개월이 넘은 제품들은 모두 버리는 것이 좋습니다. 또한 다래끼가 있는 동안 사용한 제품에는 세균이 묻어 있을 가능성이 높으므로 재발 방지를 위해 모두 버려야 합니다.
4. 콘택트렌즈 착용 피하기
다래끼가 났을 때 렌즈를 착용하면 눈물의 항상성을 깨뜨리고 눈의 피로를 가중시켜 다래끼를 더 악화시킬 수 있습니다. 따라서 다래끼가 완전히 아물 때까지는 콘택트렌즈보다 안경을 착용하는 것이 좋습니다.
5. 항생제 점안액 사용하기
항생제는 다래끼를 유발하는 세균을 사멸시켜 다래끼가 더 심해지는 것을 막고 통증을 완화합니다. 단, 약으로 복용하는 항생제보다 항생제 안약을 눈에 직접 점안하는 방법이 다래끼를 없애는 데 더 효과적입니다.
의사의 처방전 없이 약국에서 구할 수 있는 일반의약품으로는 옵티큐어, 시크린원, 티나케어 등의 점안액이 있으며, 이들은 다래끼뿐만 아니라 눈에 생긴 모든 염증성 질환에 광범위하게 사용이 가능합니다.
다래끼가 낫지 않을 때는?
다래끼가 일주일 후에도 사라지지 않고 그대로 남아 있다면 병원을 방문해야 합니다. 또한 통증이 극심하거나, 부기가 주변으로 퍼지거나, 시력에 영향을 미칠 정도로 커지는 경우에도 의사의 진료를 받아야 합니다.
초기가 지났거나 염증이 심한 상태에서 약을 복용한다고 하더라도 사라지지 않을 가능성이 높으며, 고름이 깊게 자리를 잡은 경우 역시 자연 치유를 기대하기 어렵기 때문에 안과에서 절개 후 고름을 빼내야 합니다.
다래끼 예방방법
다래끼를 빨리 낫게 하려면 눈 주위를 항상 청결하게 유지해야 합니다. 만약 위생이 불결하여 다래끼에 세균이 침투하게 되면 증상은 더욱 악화되고, 이로 인해 다래끼가 치유되는 시간이 더 늦어질 수 있습니다. 다음 방법은 다래끼 증상이 악화되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
- 안약이나 아이라이너와 같이 눈에 사용하는 제품을 다른 사람과 공유하지 않습니다.
- 다래끼를 자주 만지지 말아야 합니다. 터뜨리거나 짜내려고도 하지 않아야 합니다.
- 약을 바르거나 찜질하는 경우가 아니라면 눈을 비비거나 가능한 한 만지지 마세요.
- 약을 바르거나 찜질을 하기 전에 항균 비누로 손을 깨끗하게 씻습니다.
- 눈꺼풀 아래에 흙이나 먼지가 들어간 경우 눈을 부드럽게 씻어냅니다.
자주 묻는 질문
눈 다래끼의 원인은 무엇인가요?
다래끼는 박테리아 감염으로 인해 발생합니다. 대부분의 경우 황색포도상구균, 포도상구균, 표피상구균이 원인입니다.
다래끼를 터뜨려도 되나요?
다래끼의 원인은 세균이기 때문에 터뜨리거나 짜거나 만지면 안 됩니다. 특히, 청결하지 않은 손으로 짠다면 증상이 더 악화되거나 염증이 주변부로 퍼지면서 자연적으로 치유되는 기간을 더 늦출 수 있습니다.
다래끼는 전염성이 있나요?
다래끼는 전염성이 강한 눈병과 달리 포도상구균과 같은 세균에 의해 감염되는 질환입니다. 따라서 직접적으로 전염되지 않습니다.
하지만, 다래끼를 손으로 뜯으면 다른 곳으로 퍼지거나 2차 감염을 일으킬 수 있습니다. 그러므로 다래끼를 만지기 전과 후에는 항상 손을 깨끗하게 씻어서 박테리아가 다른 곳으로 퍼지는 것을 막아야 합니다.
다래끼는 어떻게 예방하나요?
다래끼를 예방하려면 눈을 만지기 전에 비누로 손을 깨끗하게 씻어야 합니다. 매일 밤 잠들기 전에는 눈 화장을 꼭 지우고, 따뜻한 물에 적신 면봉을 다래끼가 난 부위에 부드럽게 닦아주는 것도 좋습니다.
다래끼가 생기면 다른 부위에도 다래끼가 생길 가능성이 높습니다. 그러므로 다래끼가 완전히 사라지기 전까지는 온찜질을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
다래끼가 난 부위를 씻거나 온찜질을 하는 경우가 아니라면 만지지 않아야 합니다. 만져야 한다면 깨끗한 손으로 만지고, 만진 후에는 손을 씻으세요. 베개 커버를 자주 세탁하는 것도 다래끼 예방에 도움이 됩니다.
다래끼가 사라지는 데 얼마나 걸리나요?
다래끼는 치료하지 않으면 적어도 몇 주에서 길게는 몇 달까지 지속될 수 있습니다. 만약, 다래끼가 2주 이상 지속된다면 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
다래끼를 빨리 없애려면 어떻게 해야 하나요?
대부분의 경우 다래끼는 별다른 치료 없이 일주일 정도가 지나면 저절로 낫습니다. 하지만, 약국에서 처방전 없이 구입할 수 있는 항생제 점안액이나 연고를 사용하면 치유 기간을 더 빨리 줄이는 데 도움이 됩니다.
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참고 자료
- medicalnewstoday: How to treat or get rid of a stye
- healthline: The 6 Best Stye Remedies
